1日目のスキー実習の様子をカメラマンさんからお借りしたデータでご紹介します。

 

ゲレンデに到着後、班ごとに分かれて準備運動でけが予防です。

 

ブーツの履き方や持ち物を確認して講習がスタートです。

 

まずはスキーの板を履いてみます。

用具に不具合が無いか… レンタルショップのお兄さんも巡回しています。

 

スキーが履けたら、転んでから立ち上がる練習です。

足元が自由に動かないから、普段のように立ち上がるのは難しいですよね。。。

でも、基本なので頑張って!!

 

 

次は滑る練習です。

スキーの板を「ハ」の字にする感覚を覚えて。

 

その足をキープしたまま滑ります…

 

あっ!止まらない! 

 

仲良く転んで・・・

ばんざーい!

転んでも楽しそうですね!!

 

初めてのスキーではよく見る光景です。

 

 

リフトに乗って上から滑ってくる班も

 

 

 

お天気が良いので気持ち良さそうですネ。

 

半日だけの講習でしたが、初心者班でもリフトに乗ることができたようです。

今日はもっと上手になることでしょう!

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