西宮中学校 1日目のスキー実習の様子です。

 

スキー学校のインストラクターさんとの開校式です。

 

 

各班に分かれて用具のチェックから。

ブーツがしっかり履けていますか?

ブーツがあたっていたくないですか?

 

 

チェックが終ったら、準備運動をして スキーを履きます。

片足に板を着けたら歩いて慣れていきます。

 

みんなで転んじゃった!! わけではないですね(^。^)

立ち上がる練習です。

重心移動とストックの使い方がコツですね。

 

 

こちらの班はもう滑り始めています。

 

 

リフトに乗っているのは上級班かな?

 

 

うっすら根子岳・四阿山が見えています。

が、景色を楽しめるのは明日以降になりそうですね。

 

 

ストックを使わずに、前の人に続いて滑ります。

手を前に出すと、前後のバランスが取れるので良いポジションで滑れます。

 

 

今度は手を横に広げて、左右のバランスをとりながら

外側の足に体重をかけるイメージで。

 

 

上級班には足を揃えて滑れる生徒さんもいるようですね!

 

今朝の菅平の気温はマイナス25度。

日中も寒かったようですが、無事に宿に戻ってきました。

 

今は元気に夕食の時間です!

今日の夕食では、A組がピザ作り体験をしています。

 

たくさん食べてくださいね。

 

 

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